一、行程规划
从泰州出发，建议选择高铁或飞机前往北京。高铁需在南京南站中转，全程约5-6小时；飞机从扬泰机场直飞北京，约2小时。抵达北京后，可乘坐公共交通或包车前往长城景区。
二、长城景点推荐
- 八达岭长城：设施完善，适合首次游览，可乘缆车上下。
- 慕田峪长城：风景秀丽，游客较少，适合拍照和徒步。
- 司马台长城：保留原始风貌，夜游项目独具特色。
三、住宿与餐饮
建议住宿在北京城区，方便次日出行。长城周边有农家乐提供当地菜肴，如烤鸭和农家菜，可体验北方风味。
四、注意事项
- 春秋季为最佳游览时间，避开节假日人流高峰。
- 携带身份证件，长城门票需实名预约。
- 穿着舒适鞋服，备好饮用水和防晒用品。
五、总结
从泰州到长城旅程便捷，提前规划交通和门票，能享受一次难忘的文化探索之旅。