行程概览
推荐时长：5天4晚
最佳季节：11月-次年3月（赏雪/雾凇）或6-9月（夏季避暑）
预算参考：人均3000-5000元（含往返交通）
交通指南
- 泰州→长白山：
1. 高铁方案：泰州站→南京南站→长春站（约6小时），转乘高铁至敦化站（2.5小时），再换乘旅游巴士直达长白山北坡（1.5小时）。
2. 飞机方案：扬泰机场→长春龙嘉机场，转乘机场大巴至长白山池北区（约4小时）。 - 当地交通：建议包车（日均300-500元）或乘坐景区直通车，冬季优先选择四驱车辆。
住宿推荐
- 经济型：长白山池北区快捷酒店（150-300元/晚）
特色体验：二道白河镇温泉酒店（500-800元/晚，含火山温泉）
每日行程规划
Day1：泰州→长白山
- 上午：乘坐高铁/飞机前往长白山，抵达后入住二道白河镇
- 晚上：体验当地铁锅炖、朝鲜族冷面等美食
Day2：北坡核心景区
- 早晨：7:00出发前往北坡山门，乘坐环保车+倒站车直达天池
- 下午：依次游览长白瀑布、聚龙温泉群（尝温泉煮鸡蛋）、绿渊潭
- 贴士：天池开放视天气情况，提前关注景区公告
Day3：魔界漂流+雪域探险
- 清晨：6:00参加魔界雾凇漂流（冬季限定，雾凇晨景绝美）
- 上午：前往老里克湖徒步，体验林海雪原穿越
- 晚上：入住温泉酒店，缓解疲劳
Day4：西坡全景体验
- 全天：登顶西坡观天池（需爬1442级台阶），游览高山花园、锦江大峡谷
- 可选：万达度假区滑雪/雪圈娱乐项目
Day5：返程与购物
- 上午：购买蓝莓干、人参等特产
- 下午：乘交通返回泰州
注意事项
- 冬季必备：防滑鞋、雪地镜、保暖护具，手机需贴暖宝宝防关机
- 提前3天预约长白山景区门票，关注天池开放动态
- 尊重当地朝鲜族习俗，保护火山地质环境